半岛都市报 -ZA07-金家岭新闻

年轻人偏爱 健身房“打卡”

新闻    时间:2018年10月23日    来源:半岛都市报



近段时间,气温持续走低,虽然天气日渐寒冷,却丝毫不影响广大市民健身的热情,大家都选择不同的健身锻炼方式,享受运动带来的乐趣。
在某健身会所,不少年轻市民正在跑步机上“挥汗如雨”。“最近天气太冷了,我就适当地减少了室外运动的次数,现在每天下午5点在健身房肌肉训练半小时,跑步半小时,有空的话再去骑半小时的动感单车,然后洗个热水澡就回家了。”市民秦先生在跑步机上边跑边说,“我最近几乎每天下午都会过来,还请了私人教练给我专门定制了运动计划,冬天本来就犯懒,不愿意活动,像我们这些上班族更得注意身材,不然很容易就长胖了。下午下了班抽出一小时来锻炼一下,跑跑步,跳跳健身操,挺好的。”
据了解,许多健身会所近期纷纷在58同城、赶集网、中华英才网等平台招聘健身教练,提前储备人才。
王瑾