糖尿病食疗名家孙树侠莅临岛城讲座 送免费门票还赠送全年订报卡
联合国糖尿病日 关爱糖友健康
作者:王爱科
新闻 时间:2017年11月10日 来源:半岛都市报
半岛全媒体记者 王爱科
标志性的银发,爽朗亲和的笑容,她被称为中国最美的老太太。她用切身对抗红斑狼疮不治之症的经验,走上健康教育讲台,用1400余场讲座告诉广大糖尿病患者,营养治疗是糖尿病治疗的重中之重。年近七旬的她,与国际医学营养接轨,把来自美国等发达国家的营养保健治疗方法,在中国的黄土地上发扬光大,12年来已累计培养营养师多达17万人。她就是现任中国保健协会食物与营养安全专业委员会会长孙树侠。
11月14日是第11个联合国糖尿病日,主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”,呼吁社会关注糖尿病群体、关爱女性糖友。11月27日,本报特邀孙树侠前来青岛,开展“食疗巧控糖,快乐生活少吃药”大型糖尿病公益健康讲座。“好药”就在菜市场,孙树侠会长将讲授如何通过饮食平稳血糖与控制并发症,让糖友们在吃饱吃好、吃出健康的前提下,血糖还不会增高。
彻底颠覆传统理念
糖友也能吃饱吃好
“糖尿病给患者带来的痛苦是不言而喻的,如果连吃都不能放开,一日三餐斤斤计较,哪能有好的身体,又如何能对抗疾病?生活还有什么乐趣而言!”对糖尿病患者普遍存在的生活理念,孙树侠如此反驳说。
孙树侠的疾病防治理念,可以说是完全不按常规“出牌”,甚至称得上是对传统糖尿病防治观念的完全颠覆。但仔细想想,她的这个观点又不是没有道理。
据了解,年轻时孙树侠曾患上一种可怕的红斑狼疮,经过多年的自我营养养生治疗,不仅走出了鬼门关,实现了长寿,还彻底停服了治疗这种疾病需终生服用的激素药物——波尼松片!如今,70岁的她,到医院检查,各项指标都正常,身体竟然比年轻时还好。
“患者认为一日三餐中吃多了血糖会高,吃少点血糖就能降下来,归根结底还是不懂得吃、不会吃。”孙树侠说,很多糖尿病患者吃不敢吃、喝不敢喝,每天吃大把的药片,这是一个极大的错误。恰恰相反,只要吃对了,完全可以享受美食、吃喝自由,血糖也完全可以控制得很好。
她提到,和红斑狼疮比起来,糖尿病根本就不算是什么大病,也没有想象中那么难治,只要通过科学的养生与食疗手段,患者完全能实现健康长寿,甚至比健康人还要长寿!
药疗不如食疗
好药在菜市场不在医院
在古代,糖尿病叫消渴症,那时也没有什么降糖药,靠的就是养生手段来治病。孙树侠认为,源远流长的华夏养生文化运用好了,其实“威力”巨大。
正是基于此,她不仅治好了自己的病,还成为了当代知名的营养学大师,获得专利8项。目前已撰写了近400万字的著述,仅专注就有11本,还有3本即将出版。
“降糖西药能快速控制血糖,挽救了很多患者的性命,但是没有人愿意一辈子吃药,我不反对西药,但我更主张用食疗这样的养生手段,几十年来自我治病经验告诉我,如果能用按摩、食疗、运动等生活方式调理好的疾病,有时连中药也可以不吃。”孙树侠说。
孙树侠指出,糖尿病是一种慢性的营养失衡的代谢疾病,食疗是治疗的重中之重。“好药就在菜市场,而不是医院,在治疗糖尿病方面,最好的医生其实是患者自己。”孙树侠说。这次来青岛举办论坛,就是想把她的成功治病经验传授给青岛的市民,让更多的“糖友”能够摆脱疾病困扰,快乐地享受生活。
食疗巧控血糖
人人能做到
——跟孙树侠学养生,快乐生活不吃药
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